Instruktor/ka fitness pro maminky (m/ž) / Fitness Instructor for Moms Prague, Praha

Kdo jsme?
Jsme Playgrow, místo, kde podporujeme nejen děti, ale také jejich rodiče – zejména maminky v těhotenství a po porodu. Naším cílem je vytvořit komunitu, kde se maminky cítí silné, zdravé a sebevědomé. Hledáme fitness instruktora nebo instruktorku, který/á povede inspirativní lekce pro těhotné a maminky po porodu.

Who are we?
At Playgrow, we support not just kids but also their parents—especially moms during pregnancy and postpartum. Our mission is to create a community where moms feel strong, healthy, and confident. We’re looking for a Fitness Instructor to lead empowering classes tailored for pregnant and postpartum moms.

• Povedení energických HIIT, pilates a jóga lekcí, které jsou přizpůsobené těhotným a ženám po porodu.
• Vytvoření bezpečných, zábavných a efektivních fitness programů se zaměřením na posílení středu těla, pružnost a relaxaci.
• Poskytování rad a technik pro cvičení, které maminkám pomohou zůstat zdravé i mimo lekce.
• Budování přátelské a motivující atmosféry, kde se maminky cítí podporované a posílené.

What will you do?

• Lead energizing HIIT, Pilates, and Yoga sessions tailored to pregnancy and postpartum recovery.
• Create safe, fun, and effective fitness programs focusing on core strength, flexibility, and relaxation.
• Provide guidance on exercise techniques to help moms stay healthy beyond class.
• Foster a welcoming and empowering atmosphere where moms feel supported and motivated.

• Máš certifikaci fitness instruktora a specializaci na těhotenské a poporodní cvičení.
• Máš zkušenosti s vedením HIIT, pilates a jógy (velké plus, pokud ovládáš všechny tři!).
• Rozumíš jedinečným výzvám, kterým maminky v těhotenství a po porodu čelí, a umíš přizpůsobit cvičení různým úrovním.
• Jsi skvělý/á motivátor/ka, který/á dokáže vytvořit atmosféru plnou energie a podpory.
• Mluvíš plynně anglicky (a pokud zvládáš i češtinu nebo španělštinu, je to bonus!).

Who are we looking for?

• You’re a certified fitness instructor with specific training in pregnancy and postpartum fitness.
• You have experience leading HIIT, Pilates, and Yoga classes (bonus if you excel in all three!).
• You understand the unique challenges moms face during and after pregnancy and can adapt exercises to different fitness levels.
• You’re a motivating communicator who can energize a room and build connections.
• You’re fluent in English (bonus points for Czech or Spanish!).

• Budeš pomáhat maminkám budovat sílu a sebevědomí a vytvořit pocit komunity.
• Čeká tě inspirativní a podporující tým, který klade důraz na rovnováhu a zdraví.
• Praktické zkušenosti s prací s těhotnými a ženami po porodu v prostředí plném podpory.
• A samozřejmě, zdarma kávu, kdykoli ji budeš potřebovat! ☕

What do we offer?

• Help moms feel their strongest while building a sense of community.
• Work with a dynamic, fun, and supportive team that values wellness and balance.
• Gain hands-on experience working with pregnant and postpartum moms in a supportive environment.
• And yes, free delicious coffee whenever you need a boost! ☕